Dieta, a nowotwór

Dieta, a nowotwór

by -
0 56

Jeśli mówimy o nowotworach, to głównym czynnikiem ich rozwoju nie jest nic innego jak sposób naszego odżywiania. Nie dziwi zatem fakt, że obecnie mamy do czynienia z występowaniem bardzo wielu nowotworów, mamy do czynienia z występowaniem coraz większej ilości nowotworów. Jak temu zaradzić? Wedle opinii wielu specjalistów, jeśli nasza dieta byłaby lepsza, jeśli bardziej byśmy dbali o to, co jemy i w jaki sposób, o jakich porach spożywamy posiłki, to nowotworów byłoby o wiele mniej. Mamy taką wiedzę, mają ją specjaliści, ale mimo tego nadal mówimy o zastraszającej ilości przypadków nowotworowych, które wynikają właśnie z niewłaściwego sposobu odżywiania się. Bardzo groźnym dla ludzkiego zdrowia elementem jest to, że często spożywamy tak zwane jedzenie śmieciowe.

Dlaczego cierpimy na choroby cywilizacyjne?

Spożywamy w pośpiechu coś, co jest przygotowane na szybko, spożywamy fast foody w nadmiernych ilościach, co właśnie zmienia nasz organizm w śmietnik i to dosłownie. Rozwój nowotworów na takim gruncie jest bardzo łatwy i zarazem także bardzo szybki. Chodzi także o to, w jaki sposób spożywamy posiłki. Z uwagi na to, że właśnie często spożywamy posiłki w pośpiechu lub też nie mamy czasu na to, aby je odpowiednio przygotować, to jemy w niewłaściwy sposób, jemy niewłaściwie skomponowane posiłki, niekompletne, małowartościowe. Tym samym aby móc mówić o znaczącym ograniczeniu zjawiska wystąpienia nowotworu, powinniśmy w zdecydowany sposób postawić na zdrowe żywienie, a także postawić na zdrowe nawyki żywieniowe,.  Nie są one niczym trudnym ani też niczym nudnym, ale na pewno wymagają pewnego wysiłku. Czyż jednak nasze zdrowie nie jest warte tego, aby o nie w sposób szczególny zadbać, aby o nie w sposób właściwy zadbać? Jak najbardziej tak, tym bardziej, że zdajemy sobie sprawę z tego, że nowotwory to choroby, które zbierają coraz większe żniwo i nikt z nas nie jest tak naprawdę w pełni bezpieczny, każdy z nas jest w pewnej grupie ryzyka zachorowania na raka.

SIMILAR ARTICLES

cukrzyca

0 2