Białko serwatkowe

Białko serwatkowe

by -
0 244

Białko serwatkowe jest obecnie tym suplementem diety dla sportowców, który jest bardzo chętnie stosowany zarówno przez amatorów jak i przez wielu sportowców zawodowych. Białko serwatkowe to przede wszystkim bardzo skuteczna odżywka sportowa, a jeśli do tego dodamy, że jest to również bardzo bezpieczna odżywka sportowa, to wcale nie powinna dziwić jej ogólna popularność. Białko serwatkowe jest suplementem diety dla sportowców, który powstaje w wyniku pewnych procesów chemicznych. Tak naprawdę, bowiem bez owych procesów, a konkretnie mamy tutaj na myśli ultrafiltrację, produkt ten nie byłby nic warty. Jak sama nazwa wskazuje, białko serwatkowe powstaje z serwatki, aczkolwiek nie ma z nią zbyt wiele wspólnego.

Czym jest serwatka?

Serwatka to produkt uboczny w procesie produkcji mleka i nie nadaje się on sam w sobie do wykorzystania. Jednakże poddając serwatkę procesowi ultrafiltracji pozbywamy się z niej niemalże całej laktozy oraz tłuszczu, uzyskując bardzo wartościową postać koncentratu białka serwatkowego. Sam koncentrat może zawierać w sobie pewne ilości laktozy oraz tłuszczu i dlatego też u osób cierpiących na nietolerancję laktozy może on wywoływać pewne dolegliwości. Jednakże po poddaniu owego koncentratu dalszym procesom powoduje, że uzyskujemy odżywkę zupełnie bezpieczną, zupełnie pozbawioną laktozy oraz tłuszczu. To izolat białka serwatkowego lub też hydrolizat białka serwatkowego i te dwie formy suplementu diety uznawane są za te najlepsze.

Dla sportowców

Białko serwatkowe jest suplementem diety dla sportowców, który jest bezpieczne do stosowania i który jednocześnie daje nam bardzo wiele pozytywnego. Pomaga w uzyskaniu wyższego poziomu masy mięśniowej, pozwala na znacznie szybszą regenerację organizmu po treningu, pozwala także pozbyć się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Jest to, zatem suplement diety dla sportowców, który może być z powodzeniem stosowany w bardzo różnych sytuacjach, może być z powodzeniem stosowany przez chcących uzyskać bardzo zróżnicowane cele sportowe, jak i cele osobiste.

Warto zajrzeć również na http://anusiakowe-opowiesci.blogspot.com/

SIMILAR ARTICLES