Białko, białko i zero węglowodanów

Białko, białko i zero węglowodanów

by -
0 321

Z pewnością jest to jakiś sposób na to, aby móc pochwalić się znacznie wyższym poziomem masy mięśniowej w stosunkowo krótkim czasie. Znaczna ilość białka w diecie przy jednoczesnym braku węglowodanów. Czy jednak aby na pewno? Nie, to nie jest dobry sposób, ponieważ węglowodany są niezbędne do funkcjonowania organizmu w prawidłowy sposób i rezygnacja z nich na dłuższy czas spowoduje pewne niedomaganie naszego organizmu. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku stosowania nadmiernej ilości białka w diecie. Może to bowiem prowadzić do wystąpienia różnych schorzeń. To jednakże nie wszystko.

Właściwa dieta

Mówiąc bowiem o tak skonstruowanej diecie, musimy jednocześnie też wspomnieć o tym, że wiele osób tak odżywiających się, pragnących w krótkim czasie znacząco zwiększyć poziom swojej masy mięśniowej, sięga po środki anaboliczne, po sterydy anaboliczne. Z jednej strony mamy chęć szybkiego uzyskania zwiększonej masy mięśniowej, mamy środki wyraźnie wspomagające wchłanialność białka, ale z drugiej strony mamy środki, które z naturalnością nie ma nic wspólnego. Sterydy anaboliczne to wprawdzie są środki, które odznaczają się skutecznością, ale jednocześnie też powodują wiele skutków ubocznych. Owe skutki uboczne mogą być bardzo poważne, mogą nawet powodować zagrożenie dla życia danej osoby i dlatego też zanim je zastosujemy, warto tę kwestię bardzo mocno przemyśleć.

Dobry plan odżywiania

Znacznie bardziej korzystnym dla nas będzie postawić na dobry plan treningowy, na dobry sposób odżywiania się oraz na suplementy diety dla sportowców, które nie mają nic wspólnego ze sterydami. Chcąc osiągnąć wyższy poziom masy mięśniowej lepiej postawić na produkty naturalne i bezpieczne i na pewno nie warto wybierać żadnych dróg na skróty, a stosowanie sterydów anabolicznych jest właśnie wyborem takiej drogi na skróty. Mimo tego, że środki anaboliczne kuszą szybkim efektem, to jednakże możliwe do zaistnienia skutki uboczne ich działania są zbyt wysoką ceną sukcesu, której ponosić na pewno nie warto, na pewno nie warto stawiać na anaboliki.

SIMILAR ARTICLES

morwa biala

0 2
stres

0 6