Tags Posts tagged with "komputer"

komputer

by -
0 48

Przede wszystkim należy zaznaczyć, że każdy komputer funkcjonujący w sieci powinien być chroniony przed różnego rodzaju zagrożeniami. Mowa oczywiście o wirusach. Tych w sieci mamy bardzo wiele. Ponadto są one coraz doskonalsze i coraz bardziej przebiegłe.

Potrzeba więc bardzo zmyślnego, inteligentnego programu, aby móc się przed nimi ochronić. Do takich programów antywirusowych na pewno można zaliczyć Bitdefender Internet Security. Jest to program, który na rynek został wypuszczony przez firmę Bitdefender. Jeden z najlepszych i szeroko polecanych. O programie znajdziesz informacje również TUTAJ.

Zalety Bitdefender Internet Security

Aby móc mówić o dobrym programie antywirusowym, musi on spełniać określone warunki. Do tych najważniejszych można zaliczyć:

  • łatwość obsługi
  • automatyczną konfigurację
  • wykrywanie jak największej ilości zagrożeń
  • uniwersalność
  • stosunkowo niską cenę

Te wszystkie cechy jak najbardziej można odnieść właśnie do tego programu antywirusowego. Jego bardzo prosty interfejs sprawia, że nie trzeba być informatykiem, aby móc z niego swobodnie korzystać. Co więcej, jest on właśnie bardzo uniwersalny. Sprawia to, że doskonale się sprawdza zarówno w dużych firmach jak i w przypadku ochrony prywatnych komputerów. Mowa o ochronie bardzo szerokich zasobów, bardzo dyskretnych danych, ale także mowa jest o zwykłym zabezpieczeniu, jakie powinno znaleźć się w każdym komputerze.

Bez wątpienia bardzo ważną zaletą programu jest również jego cena. Jeśli bowiem porównać ceny różnych profesjonalnych programów antywirusowych, ten może miło zaskoczyć stosunkowo niską ceną. Warto dodać, że te wszystkie zalety, o których tutaj jest mowa zostały potwierdzone stosownymi testami, które zostały przeprowadzone zanim program wszedł do obiegu. Warto zatem znacznie bliżej się mu przyjrzeć. Oczywiście na rynku mamy bardzo wiele innych bardzo dobrych programów antywirusowych. Jednakże ten na pewno należy zaliczyć do tych najlepszych, do tych najbardziej skutecznych. Tym samym należy go brać bezwzględnie pod uwagę przy zakupie.

by -
0 44

Jeśli mamy komputer, to należy z niego korzystać. Oczywiście aby miał on swoją wartość, powinien być podłączony do sieci, do internetu. Stamtąd płyną jednakże bardzo różne zagrożenia. Trzeba się przed nimi chronić. Do podstawowych zagrożeń można zaliczyć:

  • wirusy,
  • oprogramowanie złośliwe,
  • spamy,

Zagrożenia te można sklasyfikować bardziej dokładnie. Niektóre są dla nas i naszego komputera większym zagrożeniem, inne mniejszym. Wiele zależy też od stopnia ważności danych zawartych w danym urządzeniu. Zasadniczo oprogramowanie szpiegujące w prywatnych komputerach nie oznacza utraty danych chociaż może być uciążliwe. Jednakże można także wyróżnić pewne programy, które dla komputera są bardzo groźne.

Jak się chronić?

Podstawowa ochrona każdego komputera to program antywirusowy. Być może przydać się może także antyspam oraz tak zwany firewall. Jest to podstawowe zabezpieczenie, bez którego nie powinien funkcjonować żaden komputer podłączony do sieci. Ważnym elementem jest nie tylko posiadanie tego typu zabezpieczenia, ale ponadto również istotne jest to, aby to oprogramowanie było stale aktualizowane. Bez tych aktualizacji stopień ochrony danych się zmniejsza. Poza tym bardzo ważne będzie także okresowe skanowanie komputera. Zasadniczo system sam się przypomina odnośnie skanowania, aczkolwiek warto także samemu o to zadbać. Więcej na temat ochrony komputera znajdziesz TUTAJ.

Markowe czy też nie?

W tym względzie należy także zapytać o to czy program przeciw wirusom powinien być markowy, czy warto na niego wydać nieco więcej pieniędzy? Większość prywatnych użytkowników ściąga do swojego komputera bezpłatne wersje programów antywirusowych. W przypadku, gdy nie ma w komputerze zawartych bardzo ważnych danych, jest to rozwiązanie wystarczające. Jednakże jeśli mamy do czynienia z istotnymi danymi, to warto jest zakupić wersję płatną. Zapewnia ona znacznie lepszą ochronę danych. Tym samym mamy zapewnione pełne bezpieczeństwo naszego komputera i możemy z niego swobodnie korzystać. Na pewno jednak o jakiekolwiek zabezpieczenia musimy zadbać.

by -
0 87

Komputery w ostatnich latach stały się niezwykle popularnym sprzętem, nie tylko wśród osób dorosłych ale również i dzieci. Niestety niewiele mówi się o zagrożeniach dla zdrowia, które ze sobą niesie komputer. Warto więc bezpiecznie nauczyć się korzystać z komputera.

Jak komputer wpływa na nasze zdrowie?

Komputer to znane nam wszystkim techniczne urządzenie, które wspomaga pracę i naukę człowieka, ale również zapewnia mu dożą dozę rozrywki. Niestety niesie ze sobą bardzo wielką ilość niebezpieczeństw, z których często nawet nie zdajemy sobie sprawy. Co więcej, obecnie już od najmłodszych lat jesteśmy skazani na obcowanie z komputerem, a dzieci spędzają przy nim wiele godzin dziennie.

Jakie niebezpieczeństwa niesie ze sobą zbyt długie i częste używanie komputera?

  • Ból głowy
  • Wady wzroku
  • Stres
  • Wady postawy
  • Promieniowanie monitora
  • Fobie
  • Depresje
  • Uzależnienie od komputera i Internetu

Wzrok i jego zaburzenia

Bardzo często zaburzenia wzroku związane są z długotrwałą pracą i zabawą przed komputerem. Najczęściej wynikiem są choroby takie jak: rozmazywanie się obrazu, krótkowzroczność, pieczenie oczu, ból, łzawienie gałek ocznych, zaburzenia ruchomości powiek, czy też zapalenie spojówek.

Promieniowanie monitora

Każda osoba, korzystająca z komputera jest narażona na jego promieniowanie elektromagnetyczne. Owe promieniowanie może wywołać różnorodne reakcje alergiczne użytkownika komputera. Aby uniknąć powikłań powinniśmy często wietrzyć pomieszczenie i utrzymywać w nim wysoką wilgotność.

Stres

Użytkowaniu komputera często towarzyszy nam stres. Obawiamy się, zwłaszcza osoby starsze, że zniszczą sprzęt, czy też że brak nam wiedzy. To wszystko negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia.

Wady postawy

Nie można zapomnieć, że wynikiem nadmiernego korzystanie z kręgosłupa są wady postawy. Niewłaściwa postawa ciała, przeciążenie odcinka szyjnego sprawia, że dokucza nam ból kręgosłupa i mięśni a w efekcie dochodzi do stanu zapalenia w tym obrębie.

Uzależnienie od komputera i internetu

Uzależnienie od komputera i internetu może dopaść każdego z nas, osobę dorosłą i dziecko. Zwłaszcza dzieci są podatne na uzależnienie, ponieważ komputer towarzyszy im obecnie od najmłodszych lat. Warto ustalić granicę korzystania z komputera przez dziecko, aby uniknąć trudnego uzależnienia.

by -
0 90

Dla zawodowców i amatorów – program graficzny CoreDraw

XXI wiek stawia ogromne wymagania jeśli chodzi o dziedziny technologii i komputeryzacji. W tym miejscu warto powiedzieć też nieco więcej o programach graficznych, których aktualnie zadaniem nie jest tylko dodanie odpowiednich kolorów. Współczesne programy graficzne to bowiem najwyższa jakość dźwięku i obrazu, które mamy nie tylko w słynnych produkcjach, ale i np. filmiku z wakacji. Doskonałym przykładem takiego programu jest CoreDraw.

Jakość i technologia

Z programem graficznym CoreDraw każdy użytkownik może przede wszystkim pozwolić sobie na tworzenie profesjonalnych projektów i animacji. Program jest tak skonstruowany, że doskonale sprawdza się zarówno do większych produkcji, jak i celów prywatnych – to też warto podkreślić łatwość jego użytkowania. Program to planowanie projektów w najdrobniejszych szczegółach, w tym mamy też wygląd czcionek. Opcja podglądu umożliwia dokładną personalizacje Twojego projektu. Program graficzny CoreDraw doskonale działa zarówno na komputerze, jak i urządzeniach mobilnych. Same projekty możesz przechowywać w dodatkowych katalogach.

Pakiet szkoleń

Wyżej wspomnieliśmy o tym jak łatwy w obsłudze jest program CoreDraw. Dodatkowo prace z nim usprawnia użytkownikowi pakiet szkoleń, który zawiera poradniki, filmiki wideo, w tym filmiki pt. „okiem eksperta”, które krok po kroku przeprowadzą Cię przez najdrobniejsze tajniki programu. W sumie w pakiecie mamy łącznie pięć godzin szkoleń. Aby móc w pełni korzystać z pakietu szkoleń niezbędne będzie stałe, odpowiednie łącze internetowe. Z programu pomoże Ci też korzystać m.in. przewodnik szybkiego startu.

Program graficzny Splashup – co to jest?

CoreDraw to jeden z najlepszych programów na rynku – jednak nie jedyny. Kolejny, o którym warto powiedzieć nieco więcej to program Splashup. Uznawany za jeden z najprostszych i najlżejszych na rynku. Jest to aplikacja internetowa, która działa szybko i niezwykle sprawnie. Co więcej nawet duże zdjęcia zapisane na dysku ładują się sprawnie. Program umożliwia tworzenie prostej obróbki zdjęć. Jest to szczególnie ważne, zwłaszcza, gdy nie mamy innej aplikacji pod ręką. W ciągu kilku sekund możesz kadrować, zmieniać wielkość obrazu, czy dodać opis. Kolejną zaletą programu są filtry dzięki którym możesz skorygować kolory, wyostrzyć, czy rozmyć zdjęcia. Ponadto aplikacja umożliwia pracę w warstwach. Same efekty pracy można zapisać w plikach JPG, PNG, a także w formacie FXO. Tym zachowujemy całość projektu wraz z warstwami.

by -
0 183

Poduszki do siedzenia zdrowe na kręgosłup

Kiedyś problemy z kręgosłupem były domeną ludzi starszych. Aktualnie do gabinetów lekarskich z tego typu problemami zaglądają coraz młodsi pacjenci. Szacuje się, że jest to aż 80% społeczeństwa w wieku od 25 do 60 lat. Powodem jest siedzący tryb pracy, a ściślej jego skutki. Te bowiem nie tylko tyczą problemów z kręgosłupem, ale i dotykają układ trawienny, czy układ krążenia. W odpowiedzi na ten problem więc na rynku pojawiły się poduszki ortopedyczne do siedzenia, które jak się okazuje są zdrowe na kręgosłup – i nie tylko.

Jak działają?

Ich głównym założeniem jest likwidacja bóli kręgosłupa wynikających z siedzącego trybu pracy. Tego typu poduszki odciążają nasze plecy i powodują, że mięśnie mimo pozycji siedzącej nie ulegają zastygnięciu. Regulują ciężar ciała np. przy zmianie pozycji. Tego typu poduszki pomagają też poprawić równowagę i koordynacje ruchową. Ponadto są bardzo wygodne, nasze mięśnie są ciągle odprężone. Charakteryzują się też wytrzymałością i odpornością na uszkodzenia.

Dla kogo?

Przede wszystkim dla osób mających wyżej wymieniony siedzący tryb pracy. W związku z tym skierowane są do pracowników biurowych (praca przed komputerem), jak i zawodowych kierowców. Często jednak tego typu poduszki zaleca się zawodowym sportowcom w celu uniknięcia kontuzji, oraz seniorom (minimalizują ryzyko upadków).

Sprawdź https://www.sissel.com.pl/category/zdrowe-siedzenie-poduszki-do-siedzenia

Praktyczne porady dla kierowców

Jeśli masz przed sobą kilkugodzinną podróż warto, aby 15 minut poświęcić na krótką rozgrzewkę. Biegi, podskoki, czy proste wymachy rękoma – wybór jest szeroki. Zaleca się również przystanki co 1,5 godziny. Warto w tym czasie przespacerować się na świeżym powietrzu. Te proste nawyki sprawią, że długie podróże nie będą już dla Ciebie problemem.

Przed komputerem siedź prosto

W tym celu zadbaj, by Twoje krzesło miało regulowaną wysokość, oparcie, oraz podłokietniki.

Wzrok powinien znajdować się na wprost ekranu monitora (nie odchylać głowy w żadną stronę). Plecy maksymalnie wyprostowane i pełnym podparciem w odcinku lędźwiowym. Dłonie na klawiaturze również ułożone prosto. Nogi pod biurkiem powinny mieć pełną swobodę. Zapewnij również stopom podparciem. Zadbanie o ten szczegół to plus nie tylko dla Twojej sylwetki, ale i układu krążenia.

Zadbaj o aktywność fizyczną

Regularne ćwiczenia fizyczne spowodują, że poczujesz się znacznie lepiej. Co więcej wiele ćwiczeń można wykonać przy pomocy poduszek ortopedycznych do siedzenia. W przypadku aktywności fizycznej liczy się nie tylko jej ilość, ale i regularność.