Monthly Archives: Listopad 2017

by -
0 12

Powszechnie istnieje przekonanie, że kawa jest szkodliwa dla zdrowia, że wpływa na nadmierne podniesienie ciśnienia krwi, że wpływa na zwiększone ryzyko chorób serca. Czy jednak ma to jakikolwiek związek z kawą? Czy tak naprawdę kawa jest dla nas szkodliwa? Okazuje się, że nie i tym samym jak najbardziej możemy po nią sięgać. Oczywiście w pewnym ograniczonym zakresie, gdyż nałogowe wypijanie 8-9 kaw w ciągu dnia może powodować różne choroby serca, jest związane z podwyższonym ryzykiem wystąpienia zawału serca. Jednakże jeśli jest to ilość około 5 filiżanek w ciągu dnia, to owo ryzyko już nie istnieje. Zatem czy kawa jest szkodliwa?

Jak działa kawa na organizm?

Nie możemy tak powiedzieć, a nawet musimy podkreślić to, że kawa może na nas, na nasze zdrowie wpływać w sposób pozytywny. Jednym z owych pozytywnych działań, na jakie będziemy chcieli w tym miejscu zwrócić szczególną uwagę jest podniesienie poziomu serotoniny, czyli inaczej mówiąc hormonu szczęścia. Na jakie inne działania możemy liczyć? Kawa zaczyna oddziaływać na ludzki organizm od razu, nie trzeba czekać na jej działanie określony czas. Możemy wskazać na podniesienie ciśnienia krwi, możemy wskazać na podniesienie katecholamin, jak również możemy wskazać na podwyższenie produkcji soków trawiennych w naszym żołądku oraz moczu w nerkach. W kawie mamy zawarte pewne polifenole. To one sprawiają, że możemy mówić o spowalnianiu procesów starzenia się, możemy mówić o zapobieganiu odkładania się cholesterolu w naczyniach krwionośnych, a zatem jednocześnie możemy mówić o mniejszym ryzyku wystąpienia zawałów serca, o zmniejszonym ryzyku wystąpienia miażdżycy. To te najważniejsze cechy, najważniejsze działania, jakie należy przypisać kawie.

Kawa w ograniczonych ilościach

Nie jest prawdą, że kawa szkodzi, a przynajmniej na pewno nie w ograniczonych ilościach. Mówiąc o kawie, będziemy jeszcze chcieli wskazać na to, że zawiera ona kofeinę, a to jest jeden z naturalnych spalaczy tłuszczu, a tym samym jest ona zalecana osobom, które pracują nad obniżeniem poziomu swojej tkanki tłuszczowej, które próbują się odchudzić. Ważne jest to, jaką kawę pijemy. Na pewno w odniesieniu do kawy parzonej możemy powiedzieć, że jest ona silniejsza od rozpuszczalnej, aczkolwiek w tym miejscu wchodzimy nie tyle w kwestie związane ze zdrowiem, co raczej ze smakowaniem owego napoju. Kawa to zwyczaj, to bardzo dobry zwyczaj, aczkolwiek ilu ludzi, tyle upodobań względem picia kawy. Na pewno musimy jednakże powiedzieć, że kawa nie powoduje różnego rodzaju szkodliwych działań na organizm człowieka.

by -
0 14

Jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach?

Marzy Ci się odrobina zieleni w miejskim domu? Dowiedz się jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach, a z pewnością będziesz kupował więcej kwiatów w doniczkach.

Dla wielu z nas obecność kwiatów w domu jest przejawem marzenia o ogrodzie, którego z różnych względów nie możemy mieć. Nie możemy mieć pięknego, dużego, pełnego zieleni ogrodu z wieloma roślinami w doniczkach. Dlatego zamiast mieć ogród, kupujemy często kwiaty w doniczkach. Często też wiąże się z tym nasza nie wiedza na temat pielęgnacji kwiatów w doniczkach, a to łączy się z tym, że nie wiemy jak je podlewać, czy też nie wiemy, czy lubią one obecność światła. Wielu z nas zwyczajnie je podlewa i stawia na parapecie w domu. Warto też mieć na uwadze, że każda uprawiana czy pielęgnowana roślina rządzi się swoimi prawami, które należy przestrzegać, jeśli chcemy mieć piękny, mały ogród w domu. Zatem jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach?

Jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach – temperatura

Aby dowiedzieć się jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach, musimy najpierw poznać wpływ trzech najważniejszych czynników na pielęgnację kwiatów. Mamy tu na myśli temperaturę, wilgotność i światło.

Temperatura jak i wilgotność ma zasadniczy wpływ na rozwój roślin w doniczkach. Jednakże większość kwiatów w doniczkach nie lubi zbyt gwałtownych zmian, ponieważ nagłe obniżenie temperatury może prowadzić do szoku termicznego roślin. Więc kwiaty doniczkowe, podobnie jak człowiek lubią tzw. temperatury pokojowe. I tak, zimą najlepiej kwiaty w doniczkach utrzymywać w temperaturze do 18 stopni, a latem między 20 a 25 stopni. Kiedy tak jak zimą niedźwiadki ”udają się na zimowy sen”, kwiaty w doniczkach lubią temperaturę 10 – 12 stopni. Wtedy musimy je odpowiednio oświetlać i mniej podlewać.

Jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach – wilgotność

Jak już wcześniej wspomniano, wilgotność ma również wpływ na wzrost i rozwój roślin w doniczkach. Każdy kwiat w doniczce powinien być według swoich wymagań. Podlewanie kwiatów, a zarazem odpowiednia wilgotność uzależniona jest m.in. od wielkości liści, duże liście – więcej wody, małe liście – mniej wody. Ponieważ woda to podstawowe źródło życia roślin w doniczkach, dlatego odpowiednie nawadnianie kwiatów w doniczkach jest ważne.

Jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach – światło

Oprócz temperatury i wilgotności, także światło wpływa na rozwój kwiatów w doniczkach. Dzięki dostarczeniu promieni świetlnych zachodzi fotosynteza. Pamiętajmy przy tym, że dostarczanie światła powinno być zbilansowane, gdyż zbyt dużo światła wpływa na niszczenie kwiatów w doniczkach, a co za tym idzie pogarsza się ich pielęgnacja.  Z kolei mała ilość światła wpływa na mniejszy porost liści i kwiat w doniczce szybciej usycha. Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się jak wygląda pielęgnacja kwiatów w doniczkach.

Reasumując, zwracając uwagę na te trzy podstawowe czynniki wpływające na pielęgnacje kwiatów w doniczkach, będziemy wiedzieli jak dobrać najlepsze warunki dla każdego kwiatka w doniczce. Wtedy będziemy mieli piękny ogród w naszym domu.

Potrzebne informacje o produktach takich jak doniczki znajdziesz w serwisie doniczki-plastikowe.pl.

by -
0 13

Mówiąc o masażach, w głównej mierze możemy mieć na myśli coś, co nas odpręży, co spowoduje, że będziemy mogli poczuć się wypoczęci, dzięki czemu nie będziemy odczuwali żadnego napięcia w naszych mięśniach i jest to oczywiście jak najbardziej słuszne podejście, bardzo słuszne spostrzeżenie, ale tak naprawdę pojęcie masażu nie odnosi się tylko i wyłącznie do tego.

Masaże – kiedy je zastosować?

Jeśli bowiem mówimy o masażach, to jest to pojęcie odnoszące się także do masaży specjalistycznych. Mowa o dosyć trudnych sytuacjach, mowa jest o różnych chorobach, w których potrzeba jest specjalistycznej rehabilitacji. W dużej mierze polega ona właśnie na wykonywaniu określonych masaży. W tym przypadku jednak bardzo ważne jest to, aby owe masaże były wykonywane przez wyszkolonych profesjonalistów, abyśmy nie mieli tutaj do czynienia z osobami, które w tejże materii nie posiadają odpowiedniego doświadczenia oraz wiedzy.

Kto powinien skorzystać z masaży?

Z koniecznością wykonywania masaży, nawet codziennych masaży mamy w sytuacjach, gdy ktoś doznaje udaru mózgu, wylewów krwi do mózgu, gdy mamy do czynienia z porażeniem mózgowym jak również w przypadku wielu innych schorzeń. Tego elementu na pewno nie można zaniedbać, ponieważ to owe masaże mają kluczowe znaczenie dla zdrowia danej osoby, a przynajmniej dla nie pogłębiania się określonej choroby. Jednocześnie też musimy zaznaczyć, że tak samo ważne jest regularne wykonywanie tych masaży jak i ich prawidłowe wykonywanie. Jeśli bowiem nie będą one wykonywane w prawidłowy sposób, to także będziemy mówili o szkodliwości.

Aby cieszyć się z uzdrawiającej mocy masaży, z całą pewnością warto zadbać o odpowiednie ich wykonanie. Zanim jednak to uczynimy, zapoznajmy się ze wskazaniami do masaży. Może ocenić to profesjonalny lekarz lub rehabilitant. Dzięki temu masaże będą prawidłowo dobrane do potrzeb całego naszego ciała.

by -
0 11

Dla zawodowców i amatorów – program graficzny CoreDraw

XXI wiek stawia ogromne wymagania jeśli chodzi o dziedziny technologii i komputeryzacji. W tym miejscu warto powiedzieć też nieco więcej o programach graficznych, których aktualnie zadaniem nie jest tylko dodanie odpowiednich kolorów. Współczesne programy graficzne to bowiem najwyższa jakość dźwięku i obrazu, które mamy nie tylko w słynnych produkcjach, ale i np. filmiku z wakacji. Doskonałym przykładem takiego programu jest CoreDraw.

Jakość i technologia

Z programem graficznym CoreDraw każdy użytkownik może przede wszystkim pozwolić sobie na tworzenie profesjonalnych projektów i animacji. Program jest tak skonstruowany, że doskonale sprawdza się zarówno do większych produkcji, jak i celów prywatnych – to też warto podkreślić łatwość jego użytkowania. Program to planowanie projektów w najdrobniejszych szczegółach, w tym mamy też wygląd czcionek. Opcja podglądu umożliwia dokładną personalizacje Twojego projektu. Program graficzny CoreDraw doskonale działa zarówno na komputerze, jak i urządzeniach mobilnych. Same projekty możesz przechowywać w dodatkowych katalogach.

Pakiet szkoleń

Wyżej wspomnieliśmy o tym jak łatwy w obsłudze jest program CoreDraw. Dodatkowo prace z nim usprawnia użytkownikowi pakiet szkoleń, który zawiera poradniki, filmiki wideo, w tym filmiki pt. „okiem eksperta”, które krok po kroku przeprowadzą Cię przez najdrobniejsze tajniki programu. W sumie w pakiecie mamy łącznie pięć godzin szkoleń. Aby móc w pełni korzystać z pakietu szkoleń niezbędne będzie stałe, odpowiednie łącze internetowe. Z programu pomoże Ci też korzystać m.in. przewodnik szybkiego startu.

Program graficzny Splashup – co to jest?

CoreDraw to jeden z najlepszych programów na rynku – jednak nie jedyny. Kolejny, o którym warto powiedzieć nieco więcej to program Splashup. Uznawany za jeden z najprostszych i najlżejszych na rynku. Jest to aplikacja internetowa, która działa szybko i niezwykle sprawnie. Co więcej nawet duże zdjęcia zapisane na dysku ładują się sprawnie. Program umożliwia tworzenie prostej obróbki zdjęć. Jest to szczególnie ważne, zwłaszcza, gdy nie mamy innej aplikacji pod ręką. W ciągu kilku sekund możesz kadrować, zmieniać wielkość obrazu, czy dodać opis. Kolejną zaletą programu są filtry dzięki którym możesz skorygować kolory, wyostrzyć, czy rozmyć zdjęcia. Ponadto aplikacja umożliwia pracę w warstwach. Same efekty pracy można zapisać w plikach JPG, PNG, a także w formacie FXO. Tym zachowujemy całość projektu wraz z warstwami.

by -
0 10

Medycyna pochodząca z Dalekiego Wschodu może budzić pewne kontrowersje, aczkolwiek świadomość i ciekawość współczesnego człowieka sprawia, że coraz więcej osób ma do niej przekonanie i tym samym coraz większa grupa osób po nią sięga. Mówiąc o medycynie Dalekiego Wschodu, możemy wskazać na wiele różnych metod. Jedną z tych bardziej znanych jest bez wątpienia akupunktura. Jeśli mowa jest o tejże metodzie, to bez wątpienia bardzo ważne jest to, aby korzystać z gabinetów licencjonowanych medyków, aby nie sięgać po to, co nie jest sprawdzone, co jest wątpliwej jakości. Takich gabinetów w otaczającej nas rzeczywistości powstaje coraz więcej, aczkolwiek oczywiście nie każdy z nich może być określany mianem tego wiarygodnego.

Czym jest akupunktura?

Czym jest akupunktura? Jest to metoda leczenia, która polega na wbijaniu specjalnych igieł w ściśle określone miejsca na ludzkim ciele. Ma to na celu pobudzenie krążenia energii w owym organizmie, a tym samym można mówić o szybszym gojeniu ran, można mówić o działaniu przeciwbólowym, o szybszym zrastaniu się kości jak również można tutaj mówić o obniżaniu ciśnienia krwi. Mówiąc o akupunkturze, tak naprawdę trudno jest wskazać na określone kliniczne dowody na działanie tejże metody z uwagi na to, że bardzo trudno jest wyeliminować efekt placebo. Jednakże z drugiej strony chcemy podkreślić to, że nawet Światowa Organizacja Zdrowia w roku 1996 potwierdziła skuteczność tejże metody w leczeniu bólu stawów kolanowych, w leczeniu bóli lędźwiowych, bólu kręgosłupa oraz przy bólach reumatycznych.

Czy akupunktura działa?

Jeśli mowa jest o pewnych dowodach na skuteczne działanie akupunktury, to na pewno można powiedzieć, że mamy do czynienia ze zwiększeniem się poziomu endorfin, a te między innymi odpowiadają za leczenie bólu, za przyspieszanie leczenia bólu. Tym samym można jednak mówić o pewnych udowodnionych efektach poddawania się akupunkturze. Ta metoda stała się obecnie bardzo popularna, co jednakże ma przełożenie na to, że w otaczającej nas rzeczywistości możemy zetknąć się z wieloma gabinetami, w których jednakże nie mamy do czynienia z działaniem licencjonowanych specjalistów tejże metody leczenia pochodzącej z Dalekiego Wschodu. Tym samym zanim sięgniemy do akupunktury, powinniśmy w sposób zdecydowany poszukać takiego miejsca, które będzie wiarygodne i co do którego nie będziemy mieli żadnych wątpliwości. Takich miejsc mamy oczywiście bardzo wiele na naszym rynku, a tym samym ich znalezienie jest jak najbardziej możliwe.

by -
0 17

ABC skutecznej sprzedaż samochodów!

W dzisiejszych czasach wystawienie samochodu osobowego na najczęściej odwiedzanych giełdach motoryzacyjnych i tego typu stronach internetowych nie oznacza pewnej sprzedaży swego samochodu. Wystawcy daje to jedynie możliwość zwiększenia swej szansy na sprzedaż. Jeszcze kilka lat temu jeśli wystawiłeś ogłoszeni na prestiżowej stronie z ogłoszeniami motoryzacyjnymi, mogłeś być praktycznie pewny, że samochód niebawem zostanie sprzedany. Jednak obecnie przy tak mocno rozwiniętym rynku i dużej ilości samochodów importowanych skuteczność takich stron drastycznie spadła.

Jak zwiększyć szansę sprzedaży samochodu?

Stało się tak dlatego, że owszem, ich oglądalność jest bardzo wysoka jednak ilość konkurencyjnych ogłoszeń też jest bardzo duża. A wszystko to przez stereotyp, który ciągle jest zagnieżdżony w świadomości wystawców. Wszyscy żyją nadal w przekonaniu że skuteczność tych stron jest taka sama jak parę lat temu. Jednak należy sobie uświadomić że to się zmieniło. Jeżeli oglądalność strony podzielimy przez jej ilość zamieszczonych ogłoszeń wychodzi że współczynnik prawdopodobieństwa iż przeglądający stronę trafi akurat na nasze ogłoszeni nie jest wcale taki duży jak każdemu by się wydawało.

Gdzie się ogłaszać?

Idąc więc za ciosem, by zostać w swej sprzedaży tako samo skutecznym jak jeszcze kilka lat temu, należy ogłoszenie samochodu zamieścić nie tylko na jednej czy dwóch najpopularniejszych stronach. Można próbować również działać z zamieszczaniem ogłoszeń na stronach mniejszych, ale bardziej wyspecjalizowanych, na przykład regionalnych. Działanie takie może wydawać się mało efektywne, ponieważ wystawieni ogłoszenia to koszty, które przy dużych ilościach ogłoszeń znacznie zmniejszą Twój zarobek. Na szczęście na rynku pojawiają się raz po raz nowe strony internetowe, takiej jak internetowe giełdy motoryzacyjna. Zazwyczaj na początku działalności takich serwisów za wystawienie ogłoszenia nic cię nie płaci, a daje tobie jako wystawcy bardzo korzystne efekty.

Najkorzystniejszym efektem jest realne i znaczące zwiększenie twej skuteczności sprzedaży. Przecież każda strona nawet ta najmniejsza ma swoją oglądalność, która z biegiem czasu poprzez promocję jest coraz to większa. Najważniejsze w tym wszystkim jest to że twoje szanse na sprzedaż wzrastają a nic nie tracisz. Dzieje się tak dlatego że na giełdzie motoryzacyjnej wystawienie ogłoszenia nić nie kosztuje, a jest ono wyświetlane przez okres od 14 dni do nawet 2 miesięcy. Dodatkowo, możesz zapomnieć o prowizjach i kosztach naliczanych przy każdej okazji tak jak ma to miejsce na prestiżowych portalach.

Co jeszcze można zrobić?

Darmowa rejestracja, darmowe ogłoszenia, profesjonalny panel użytkownika, łatwość dodawania ogłoszeń oraz ich przedłużania, możliwość założenia taniej, płatnej jednorazowo internetowej wizytówki twojej firmy i wiele wiele innych pozytywnych atutów powoduje że giełda motoryzacyjna jest najlepszym kompromisem pomiędzy zwiększeniem swej skuteczności sprzedaży a kosztami zaistnienia w świecie internetu. Trzeba pamiętać jednak, że nawet najlepsza reklama, świetne ogłoszenie czy działanie na dużej ilości portali nie sprzeda samochodu, który… po prostu nie jest wart swojej ceny. Nie można bowiem liczyć na fakt, że kupujący kupi samochód w ciemno, lub że się nie zna, ponieważ sprawdzenie samochodu przed kupnem w sprawdz-auto24.pl kosztuje niewiele, i praktycznie każdy może sobie na to pozwolić. Wycena samochodu ponad realną wartość, tylko po to, aby później targować się z kupującym, zaczyna mijać się z celem.

by -
0 18

Seks jest przyjemnością, która jednakże z wiekiem może nastręczać pewnych trudności. Tymczasem seks może nas cieszyć również w nieco późniejszym wieku, również po czterdziestce oraz po pięćdziesiątce. Tymczasem współcześnie możemy mówić o tym, że coraz większa ilość mężczyzn odczuwa pewne problemy ze swoją sprawnością seksualną.

Mowa jest o mężczyznach w wieku późniejszym, ale także tych znacznie młodszych. Przyczyny owych problemów mogą być bardzo zróżnicowane, ale nie zawsze są one takie same. Do tych najczęściej spotykanych na pewno możemy zaliczyć:

– brak odpowiedniej diety

– brak właściwego trybu życia, brak odpowiedniej ilości na sen, na odpoczynek

– różnego rodzaju ukryte choroby, brak zrozumienia z związku

Upływ czasu nie jest problemem

Te aspekty wpływają bardzo mocno na sprawność seksualną mężczyzn i to nie tylko tych, którzy mają Abrahama już za sobą. My w tym miejscu jednakże będziemy chcieli skupić się właśnie na tych ostatnich, na ich możliwościach seksualnych oraz na sposobach na to, aby sprawność seksualna tychże osób była na wysokim poziomie. W jaki sposób można to uzyskać? Pozornie można sądzić, że bardzo dobrym rozwiązaniem będzie sięganie po różnego rodzaju leki wspomagające jak chociażby Viagra czy też Kamagra i jest to w pewnym zakresie dobre podejście, ale tylko w pewnym zakresie.

Kamagra wpływa na zwiększenie możliwości seksualnych, wpływa na zwiększenie erekcji, na poprawienie wzwodu i sprawia, że seks staje się przyjemnością w każdym wieku. O Kamagrze przeczytasz również TUTAJ.

W głównej mierze należy jednak postawić na odpowiednią dietę, na obecność  owej diecie wystarczającej ilości witamin i minerałów, na obecność dobrych składników. Poza tym nie możemy nie wspomnieć o takich elementach jak odpowiednia aktywność fizyczna, jak również zadbanie o relaks, o sen, o odpoczynek. nie zapominajmy także o regularnych badaniach, które wyeliminują ryzyko groźnych chorób, a na pewno pozwolą ewentualne schorzenia wykryć w bardzo wczesnym ich stadium.

Udany seks w każdym wieku

Seks jest elementem bardzo ważnym dla zdrowia każdego człowieka bez względu na jego wiek i  w każdym wieku możemy mówić o tym, że będzie on sprawiał wiele radości, że może sprawiać bardzo wiele radości. Po pięćdziesiątym roku życia wcale nie musimy mówić o obniżonej sprawności seksualnej, możemy mówić o zadowalającym życiu seksualnym, ale bardzo wiele zależy od nas samych, od trybu życia, który prowadzimy, od naszego postępowania. Warto więc poświęcić temu zagadnieniu nieco więcej uwagi, posiąść na tenże temat nieco więcej niezbędnej wiedzy.

 

by -
0 12

W momencie, gdy dotyka nas ból, gdy mamy do czynienia z jakąś chorobą, to podejmujemy zdecydowane kroki, aby tę sytuację odwrócić. Nie zawsze konwencjonalne metody leczenia okazują się skuteczne i w tej sytuacji wielu sięga po metody niekonwencjonalne, które jednakże budzą wciąż wiele kontrowersji. Mówiąc o medycynie niekonwencjonalnej, będziemy chcieli wskazać na wiele jej dziedzin. Jedną z nich jest ziołolecznictwo. Z ziołami mamy do czynienia na co dzień, możemy je kupić w bardzo wielu sklepach, ale nie zawsze wiemy, w jaki sposób mamy je stosować i tym samym nie zawsze można mówić o odpowiedniej skuteczności działania.

Zioła i preparaty ziołowe

Zarówno same zioła jak i preparaty ziołowe to cała gama produktów, które są szeroko dostępne. W porównaniu do leków konwencjonalnych, tutaj mówimy o braku dogłębnych badan nad ich działaniem, a tym samym nie możemy mówić o skuteczności potwierdzonej klinicznie. Dlaczego zatem sięgamy po zioła? Są skuteczne i nie trzeba dowodów klinicznych, ponieważ sami użytkownicy są w stanie potwierdzić, że działanie ziół jest bardzo korzystne na ludzki organizm. Zanim po nie sięgniemy, potrzeba jest oczywiście nabycia odpowiedniej wiedzy, bez której można zetknąć się nie tylko z brakiem skuteczności, ale ponadto również możemy mówić o pewnych działaniach niepożądanych. Jednym z kluczowych działań, jakie wykazują określone zioła, jest łagodzenie obrzęków, jest łagodzenie bólów w mięśniach czy też bólów stawowych. Tym samym ziołami i ich stosowaniem powinny w sposób szczególny się zainteresować osoby żyjące bardzo aktywnie.

Czy zioła mogą działać negatywnie?

Należy pamiętać o tym, że niektóre z preparatów ziołowych w sposób negatywny wpływają na działanie niektórych leków. Stosowanie zatem jednocześnie jednych i drugich może spowodować niekorzystne interakcje, a zatem jeszcze raz musimy podkreślić, iż przed zażyciem jakiegokolwiek zioła, przed zażyciem jakiegokolwiek preparatu ziołowego, powinniśmy bezwzględnie nabyć odpowiednią wiedzę. Ziołolecznictwo to nie żadna magia z bajek o czarownicach ani też magia Dalekiego Wschodu. Dzisiaj staje się ono coraz bardziej popularne, dzisiaj staje się ono coraz bardziej powszechne i tym samym możemy mówić o jego dobroczynnym działaniu na ludzki organizm. Zioła możemy jak najbardziej stosować nie tylko wówczas, gdy jesteśmy chorzy, ale jak najbardziej możemy po nie sięgać profilaktycznie, gdyż to może być dla nas bardzo korzystne. Współczesny człowiek jest narażony na wiele szkodliwych czynników, a profilaktyczne stosowanie ziół może być odpowiednim działaniem.